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    忽然，张雷眼前一亮，太极的气息一向是顺着经脉运行的，现在，头下脚上，气息逆转，那么，要想正常运行太极心法，是不是要调整一下呼吸方法呢？

    在前世，张雷曾经听他的太极导师说过，修炼太极时其实有两种截然不同的呼吸方式。

    其一便是正常的顺式呼吸。

    而最难掌握的，则是逆式呼吸。

    张雷曾经试着以逆式呼吸来催动体内的气息，却无奈的发现，根本没有一点作用。

    导师告诉他，这种呼吸方式，只有当修为达到化境的时候，才有可能轻松驾驭。

    化境！

    张雷眼前一亮，现在自己不正是化境强者了吗？

    那么，何不试试那个神秘的逆式呼吸呢？

    其实所谓的逆式呼吸就是与正常的呼吸反其道而行之。

    普通人呼气的时候，腹部隆起来，吸气的时候，腹部则是凹下去。

    逆式呼吸则正好相反，呼气时腹部凹下去，呼气时腹部隆起来。

    按照古老的太极心法记载，传说中只有寥寥几人可以熟练的掌握逆式呼吸，也就是说，只有几人达到了化境。

    张雷立即试着在吸气时向内收腹。

    “噗——”
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